執筆者 DFJ | 3月 14, 2021 | ブログ
私は習慣的な生き物です。ルーティーン大好き人間とも言えます。毎朝、早く起きて愛犬バーニーを抱っこし、1時間ほどコーヒーを飲みます。私は決してベッドから飛び起きて即ランニングに出かけるようなタイプではないので、一日の始まりにくつろいだ時間を持つことは、とても大切なことなのです。そのあとは瞑想やエクササイズをして、クライアントと仕事をし、最後においしい夕食を作ります。これらのステップはすべて私の理想の一日の一部であり、私はそれを大切にしてきました。...
